いよいよ明日から８月に入りますね。

今年の猛暑はいったいどうしたのでしょうか。

皆さまは、どんな風にこの暑さを凌いでいらっしゃるのでしょうか。

今日は夏野菜について思いつくまま書かせて頂きますね。

昔はエアコンなんてなくて（いつのこと？笑）窓を開けて扇風機で

涼を感じていましたね。

汗を掻きながらスイカやカキ氷を食べたりして、うちわで扇いだり

していましたですよね。（笑）我慢強かったのですねー。

さて夏野菜は本来、熱る身体を冷やすようにできているそうです。

トマト、きゅうり、ナス、モロヘイヤ、スイカなどは代表的ですね。

食べて体温を調節したり、水分補給になったりするのですから。

そう考えると、自然界の摂理って凄いですねー。

どうぞお身体をご自愛くださいませ。