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肌で選ぶアロマオイル
2016-09-14

今回は初めにやる『促す』で使うリンパケアに

必要なアロマオイルを改めてご紹介します!

 

まずは

ドライな方用のアロマオイル!

 

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シダーウッド、ベチパー、ジンジャーなどが

はいっている木の香りのようなアロマオイルです!

睡眠不足があるとコチラに傾きがち(´・_・`)

十分な睡眠をとり、ゆったりとした生活を心がけるといいです(^ ^)

 

 

続いて

敏感肌用のアロマオイル!

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ラベンダー、ブルーカモミール、ローズなどが

入っているアロマオイルです!

頭皮も炎症を起こしやすい状態、、、

過労やストレスを多く感じている方はなりやすいので

リラックスを心がけるといいです(^ ^)

 

 

続いてオイリーな方用!

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最近は暑かったのもあり、こちらの方が多かったです!

ローズマリー、オレンジ、ティーツリーなどが

はいっているアロマオイルです!

水分、揚げ物、塩分を摂りすぎていると傾きやすいです!

皮脂をしっかりとってくれてスッキリします(^ ^)

運動不足も原因のひとつなので適度な運動を心がけましょう!

 

 

この3タイプの中からお肌の状態に合わせて

リンパケアをしていきます!

いつもより深ーい深呼吸をしながらうけると

なおリラックスし、リンパの循環がよくなるので

落ち着いて受けてみてください(^ ^)

 

 

Trinityで極上のひと時をお過ごしください!!

 

 

宇都宮市ヘッドスパ専門店

AVEDA Organic Trinity

 

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