⭐︎鶏ハム⭐︎
2021-10-13
こんにちは!Trinityです♪( ´▽`)
来週、健康診断です( ; ; )
毎日晩酌している私にとって恐ろしい行事です笑笑
とりあえずダイエットですね^ ^笑
ダイエットメニューとして鶏ハムにハマってます‼︎
ジップロックの中でムネ肉に塩麹を馴染ませて、そのままお湯につけるだけ!
低温調理なのでムネ肉もしっとりやわらか♡
しかもお湯に入れて放置なので楽チン‼︎
塩麹だけでなく、お好きな味付けで作れるので飽きません^ ^
健診までこれで乗り切ろうと思います笑
簡単で美味しいのでぜひ作ってみてください‼︎
宇都宮市 エイジングケア専門店
AVEDA organic Trinity
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